Las 10 cosas que tenes que saber del Kangoo Jumps

Deportes nuevos si los hay, a medida que avanzamos como sociedad, la innovación llega, y no solo lo hace en la electrónica con teléfonos y aparatos inteligentes, sino que el cambio llega en todos los rincones de nuestra vida.

No hace tanto tiempo que si queríamos ejercitarnos solo recurríamos al gimnasio o algún deporte convencional que nos hayan inculcado desde chiquitos. Quizás los más osados se empezaban a interesar en el paddle o en el fútbol femenino, pero la verdad es que nunca hubo tantas alternativas como en esta ultima década.

El kangoo Jump es una alternativa que se hizo conocida hace aproximadamente 10 años, en suiza; pero que en estos últimos años hizo furor en nuestro país y es la ultima moda en el mundo del fitness. Las botas de kangoo Jump son como la evolución de los patines, ya que son muy similares pero en vez de ruedas poseen una plataforma para rebotar que resulta muy divertida. En la Argentina, muchos gimnasios se han hecho eco de esta tendencia y ofrecen clases con instructores personalizados de esta disciplina que va en constante crecimiento. Así es que el Kangoo sigue sumando adeptos, ya que son muchos los beneficios que aportan no sólo al bienestar físico, sino también al estado anímico.

Acá te contamos las 10 cosas más importantes que tenes que saber si querés empezar a practicar este deporte

• Nació hace más de diez años como un calzado para rehabilitar a pacientes con problemas de rodillas y columna, y luego la Asociación Española por la Salud y el Deporte (AESD) realizó un riguroso estudio para sumar este método al fitness.

• Las botas Kangoo Jumps es el calzado deportivo de menor impacto en el mundo, reduce el impacto hasta un 80%.

• Una sesión de 30 minutos con los Kangoo Jumps hace que quemes 25% más de calorías que cualquier otro deporte que practiques en el mismo tiempo.

• Esta actividad se puede realizar en gimnasios o al aire libre ya que puedes caminar, correr o trotar en cualquier superficie como pavimento, tierra, pasto, arena, madera, cerámico, etc.

• Son recomendados tanto para niños de 5 años como para personas mayores de 80, ya que su sistema de rebote actúa a nivel celular fortaleciendo la masa ósea y muscular.

• En una hora de entrenamiento con los Kangoo Jumps rebotas hasta 40.000 veces y todas las células de tus músculos se contraen esa misma cantidad.

• Al realizar este ejercicio se respira con más frecuencia de lo habitual, pero permite fortalecer el sistema respiratorio y mejora la función del corazón, que se enriquece con oxígeno y nutrientes a la sangre a todos los órganos y así mejora significativamente el rendimiento.

• Existen varios modelos de bota dependiendo el tipo de actividad a realizar, el sexo, el peso, la edad, entre otras.

• Es ideal para personas con sobrepeso y también indicado para personas que sufrieron alguna lesión o que padecen de presión alta.

• Está contraindicado para personas diabéticas (insulinodependientes), con problemas cervicales graves y embarazadas.

Bonus Track :

Este nuevo deporte se practica en grupos de entre 3 y 15 personas. En nuestro país se puede practicar en distintos lugares como Los Bosques de Palermo, Puerto Madero, Martínez, Nordelta, La Plata, Rosario y Córdoba.

Ademas de esto, en el rosedal se crean eventos masivos de la marca distribuidora de estas zapatillas para todos los que quieran ejercitarse mientras se divierten!

Más info en: http://www.universaljumps.com.ar/

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